大森の歯医者･矯正歯科「大森沢田通り歯科･予防クリニック」
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こんにちは、歯科助手の中原です

最近は春らしく暖かくなってきたかと思いきや、、今日は冷え込みましたね

衣替えがまだまだできません😂笑

さてさて本日は食いしばりについて簡単にお話しさせていただければと思います。

先日、私も定期検診をしたのですが、そのときに頬の内側に線が入っていまして、、、

何かと思っていたら食いしばりの痕がついていたようでした、、

日中も無意識に食いしばったりしているとつきやすくなってしまうようです😂

無意識って怖いですね

ストレスや夜の筋トレやお酒によって歯軋りや食いしばりも酷くなったりすることがありますので、意識的に「歯がくっついてるな」と感じたら是非とも離してあげてくださいね

ご覧になって気になることがありましたら、受付やLINEでお気軽にお声がけください

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